治療理論

為什麼要有治療學派？

　　心理治療與算命到底有什麼不同？這是一個心理專業常被問的問題，應該這樣說！它們的目的有可能相類同，在沒有心理治療以前這項工作一直是由宗教、命理工作者在進行。

　　到目前為止，人的心理仍是一個謎，個人認為心理學在這方面的了解，有可能遠少於佛教的認識，但是站在科學的基礎上，近二百年來許多人前撲後繼的投入這方面的研究，並在臨床治療的實務工作上建立了一套套用來了解、協助及治療的方法，不同的治療學派都有其獨特的見解。

　　有位某私立大學心理相關科系的教授曾批評，臨床工作者的工作只是在對一群他們完全不了解的人做一些自己也不了解的事，這樣的批評有其值得我們反思的地方，但無論如何畢竟他批評的那些人，說什麼也是在這個領域第一線努力的人！不是嗎！我想這些學派與理論也不見得就完全沒有價值。

　　目前國內之心理治療學派主要來自國外，針對心理治療的方法，Corsini於1991曾列出240種不同的心理治療法，Herink於1980整理出超過250種心理治療法，Karasu於1986更整理出超過400種心理治療法，至今可列出的治療方法超過200種以上，且時至今日仍不斷的改進與發展。而這裡針對心理治療的發展過程中，三個具有代表性的學派「精神分析」、「行為學派」與「個人中心」，中的重要觀念、治療目標及治療者進行整理。此三學派又稱心理學的三大勢力，在心理治療概念的發展上為重要里程碑，雖後續亦有新的發展，但這裡介紹的目的並非在對所有最新的治療取向進行了解，故以此三個學派中所突顯出的心理治療不同取向中之特色。

	精神動力取向	行為取向	個人中心取向
簡介	它認為不管外面發生什麼，都與你的內在的精神狀態有關。	它認為不管你內在發什麼，最後都得從行為的表現上來認定。	不論內在或外在，最重要的是你這個人覺得怎麼樣。
重要觀念	人類行為基本上受制於心理能量與幼年經驗。潛意識裡的動機與衝突是目前行為的核心驅力。人會受到性衝動與攻擊衝動的驅使。幼年發展極為重要，因往後的人格問題均根源於幼年時受到壓制的心理衝突。正常的人格發展與性心理各個發展階段是否能順利渡過為基礎。焦慮是人們壓制內心衝突時所發生的現象，而自我防衛是為了控制焦慮而形成的。	行為是學習之後的結果。人們同時是外在環境的產物與創造者。重點在於外顯的行為，根據學習理論的原則，經由強化、模仿使當事人學習適應性的行為。	對人性持正面看法，認為人們均有完全恢復正常功能的潛力。在治療關係的背景下，當事人會體驗到過去一直抗拒去察覺的感覺。當事人因此可以發揮潛能，逐漸增強察覺能力、自發性、對自己的信任感及內心的導引力量。相信當事人有覺察及解決問題的潛能。認為心理的健康取決於理想的自我與現實自我能否調和。
治療目標	將潛意識轉成意識。重建基本人格，協助當事人記取早年經驗，認清內心受到壓抑的衝突，而產生領悟。	消除適應不良的行為，並能學到更多有用的行為。	提供安全的氣氛，引導當事人自我探索，認清阻礙成長的因素。使當事人能更開放、信任、樂於改變、提高自發性與活動力。
治療者	分析員維持匿名的身份。	治療者扮演積極指導的角色。	治療者以真誠、接納與無條件的正向關懷為主要治療特質。
	進一步說明	進一步說明

出自:碩士論文出家僧侶與助人現象-佛法與心理治療之間表53

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